Выбрать страницу

Мы и здоровый образ жизни

4 февраля 2021 года — Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями

Ежегодно 4 февраля наша планета отмечает Всемирный день борьбы против рака, который был учрежден в 2005 году Международным союзом против рака, с целью привлечения мировой общественности к этой глобальной проблеме, акцентирование внимания на предотвращении, начальном выявлении и лечении онкологических заболеваний.

В 2021 году Всемирный день борьбы против рака проходит под лозунгом «Я есть, и я буду».

Наша задача – привлечь внимание к высокому уровню распространения онкологических заболеваний, информировать население о важности систематического прохождения диспансеризации, как главного профилактического мероприятия в борьбе с онкологическими заболеваниями, обозначить важную роль в формировании здорового образа жизни в профилактике онкозаболеваний.

День борьбы с раком запустил в России специальную программу, в рамках которой уже с 2011 года участвуют более 30 регионов страны. Год спустя таких регионов стало уже 45, а согласно программе, с 2021 года в программу должны быть вовлечены все регионы России.

День борьбы с раком должен стать не просто одинарным событием, о котором достаточно вспомнить лишь раз за год, а обязан стать мощным импульсом для формирования осознания проблемы.

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями должен ассоциироваться не с безысходностью и смирением, а с надеждой.

Материал по теме:

  1. Статья Онкопрофилактика для всех

9 февраля 2021 года — Международный день стоматолога

Ежегодно во всём мире 9 февраля отмечается День стоматолога – праздник врачей, благодаря которым наша улыбка всегда будет красивой, а зубы здоровыми. В России Международный день стоматолога появился в календаре и начал отмечаться с 2001 года. Это молодой праздник, популярность которого только начинает набирать обороты. Это день всех медицинских работников, занятых в сфере стоматологии. Суть его – выразить благодарность за их нужную работу и привлечь внимание общественности к актуальным проблемам стоматологии, рассказать людям о важности заботы о зубах с самого детства во избежание серьезных проблем в зрелом возрасте. Дата праздника была выбрана в память о христианской мученице Аполлонии. Её подвергли жестоким пыткам (вырвали щипцами все зубы), заставляя отречься от христианства. Аполлония выдержала все истязания и после того, как ей пригрозили сожжением на костре, сама шагнула в огонь. Позже ее нарекли святой покровительницей зубных врачей. Существует поверье, что если помолиться святой, то зубная боль отступит. В канун праздника проходят стоматологические семинары, лекции и курсы повышения квалификации, на которых врачи делятся опытом, знакомятся с новыми технологиями. В эфире телевидения и радиостанций транслируются передачи о здоровье зубов, особенностях ухода за ними и лечении. В стоматологических клиниках проводятся дни бесплатных консультаций. Хорошей традицией этой даты является поздравление и благодарности в адрес всех медицинских работников, которые связали свою профессиональную деятельность со стоматологией. Будет уместным позвонить лечащему врачу и сказать слова благодарности лично, ведь внимание еще никого не оставляло равнодушным.

Интересные факты о зубах

 Зубы – уникальный орган. Они выполняют важные функции в жизни человека: механически воздействуют на пищу, способствуя ее размельчению и пережевыванию; принимают участие в формировании речи; определяют эстетику внешности. Но, к сожалению, кроме того, что зубы нужно регулярно чистить и своевременно лечить, мы мало что о них знаем.

Между тем, зубная эмаль – самая твердая ткань, которая производится нашим организмом. Здоровым считается любой её цвет, а не только белоснежный. Благодаря очень прочной эмали, зубы человека могут длительный промежуток времени сохранять свою целостность, не поддаваясь негативному воздействию внешних факторов.

Вот еще несколько интересных фактов о наших зубах:

  • строение их у человека похоже на строение зубов акул, только у этих рыб они могут «отрастать» по мере стачивания, а у людей нет;
  • самый большой их недостаток – неспособность восстанавливаться. Зубы у людей одни и на всю жизнь. Между тем, у слонов они меняются регулярно – за всю жизнь они могут у них смениться до 9-ти раз;
  • долговечность зубной эмали 50-60 лет, поэтому у некоторых людей
    до преклонного возраста зубы находятся на своём месте и полностью здоровы. Для сравнения: искуственная коронка может прослужить в среднем только 15 лет;
  • 99% кальция, который есть в нашем организме, содержится в зубах. Именно по этой причине у беременных женщин они портятся: когда малышу в утробе матери не хватает кальция, он «добывает» его из маминых зубов;
  • своим названием детские или ²молочные² зубки обязаны древнегреческому ученому Гиппократу. Врачеватель считал, что первые зубы вырастают у детей из-за употребления материнского молока;
  • большую роль для их здоровья играет слюна, которая помогает сохранить эмаль. Слюнная жидкость содержит бактерицидные вещества, которые не позволяют размножаться бактериям, вызывающим кариес. Если человек регулярно испытывает сухость во рту, то его зубы будут быстро разрушаться;
  • в зубном налете содержится около 300 видов бактерий;
  • в среднем мы чистим зубы всего 45-70 секунд в день. Однако, рекомендуется чистить их в течение двух-трех минут в день;
  • кариесом поражены зубы 98% людей. Причина этого в том, что большинство родителей не приучают своих детей с маленьких лет чистить их. Начинать ухаживать за зубами необходимо с момента прорезывания первого молочного зубика. Ежедневная чистка с этого возраста снижает риск поражения их кариесом на 60-80%;
  • ученые уверены, что зубы ²мудрости² постепенно совсем перестанут появляться у людей. На данный момент установлено, что приблизительно у 30-35% населения нашей планеты уже нет зачатков третьих моляров. У древних предков человека были более мощные челюсти, и так называемые ²восьмерки² участвовали в процессе пережевывания твердой растительной пищи (корней, стеблей и листьев). С развитием цивилизации еда становилась более мягкой, а нагрузка уменьшалась и, следовательно, челюсти меняли свою форму. Во рту у современного человека для третьих моляров практически нет места, потому эти зубы все чаще растут с отклонениями или их зачатки вообще отсутствуют;
  • одна из версий появления супов-пюре связано с зубами. При короле Людовике XI, который правил Францией в XV веке, было распространено мнение, что процесс жевания пищи ведет к появлению морщин на лице. Поэтому те, кто заботился о красоте, предпочитали употреблять жидкую пищу, которую можно было не жевать, а пить. Одной водой сыт не будешь, вот и придумали кулинары протертый суп, блюдо, которое сегодня популярно во всем мире;
  • раньше дамы использовали веер в бальных залах не только потому, что душно. Тогда не было принято чистить зубы, пользоваться зубной пастой и посещать стоматолога. Поэтому зубы многих светских красавиц были гнилыми, черными и редкими, а запах изо рта – просто ужасным. Веер помогал частично решить обе проблемы – прикрывал рот и «отгонял» неприятный запах при беседе;
  • зубы каждого человека уникальны, как и отпечатки его пальцев. С их помощью можно идентифицировать личность человека, для этого используют стоматологические карты;
  • установлено, что правши большую часть пищи пережевывают
    на правой стороне челюсти, а левши на левой;
  • самый опасный спорт для зубов – хоккей. Большинство профессиональных хоккеистов потеряли на поле хотя бы один зуб;
  • состояние ротовой полости тесно связано со здоровьем всего организма, и ученые неоднократно доказывали эту теорию. Например, больные десны могут негативным образом влиять на сердце и почки. Из-за длительного воспалительного процесса бактерии попадают в кровь, и инфекция переносится уже в другое место. Не имеет значения, ведете вы активный образ жизни или правильно питаетесь, инфекция во рту может стать неожиданной угрозой даже для здорового сердца или почек.

Практика показывает, что хотя человеческие зубы исследованы вдоль и поперек, ученые всегда найдут что-то новое и удивительное.

Берегите зубы!

М.В.Филимонова,

и.о.зав. отдела

анализа и стратегического планирования

ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП»

12 марта 2021 года блинная неделя

12 марта 2021 года был проведен конкурс на лучший полезный рецепт начинки для блинов, приуроченный к блинной неделе Масленицы.
Лучший рецепт признан «гречневые блины с начинкой из тыквы» (Чипилян Е.В). Обсуждение закончелось чаепитием с блинами.

Апрель 2021 года - принципы правильного питания

Серафимович Усть-Медведицкий Спасо-Преображенский монастырь

план корпоративной программы

План корпоративной программы

приказ о реализации Корпоративной программы

Приказ о реализации Корпоративной программы

Сотрудники ГАУЗ»Стоматологическая поликлиника №11″ в рамках корпоративной программы укрепления здоровья медицинских работников «Здоровье на рабочем месте», приуроченный к Дню стоматолога, были обследованы аппаратно — програмнным комплексом, для скриннинга сердца «Карди Ру» позволяющий выявить незначительные изменения миакарда на ранней стадии

Наши сотрудники постоянно поддерживают физическую форму, занимаясь в спортивных залах и фитнес центрах

19 Июня 2021 года выезд сотрудников ГАУЗ «Стоматологическая поликлиника №11» на природу, приуроченный к празднованию дня медицинского работника